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【初回放送日時：2024年7月9日7時20分】
くらし保健課から，熱中症の予防についてお知らせいたします。
気温が高い時間帯は，屋外での作業はなるべく控えるようにし，こまめに水分補給と休憩をとり体調の変化に十分注意してください。
立ちくらみやめまいなど，熱中症の疑いがあったらすぐに涼しい場所で体を冷やしてください。
意識がはっきりしない，自力で水が飲めないなどの場合は，直ちに医療機関を受診させましょう。
なお，屋内でも熱中症をおこしますので，水分補給を行うなど冷房や扇風機などを上手に使い，感染症予防策としてこまめな換気をしてください。
普段から食事や睡眠・休養をしっかりとり，睡眠不足や疲労感がある場合は無理をしないようにしましょう。
【問い合わせ先】くらし保健課 26-1111
